锦绣芳华

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习惯从细节做起 ){q{U  
　　1. 从容从大方开始 %%IO_3`  
　　2. 培养自信的语言 l1P2m/Wt</  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 Z0f N^  
　　4. 积极表露你的热情 .V%PU[[>W  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 y#G&d'  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 ?"m6Aco  
　　7. 谈吐讲究“不凡” X}

X%]Y,w  
　　8. 站坐走要“有形” m[:\w?J  
　　9. 让你的行动更干练  T+nSG  
　　10. 用知识来武装自己 3}Gdf~G5&  
　　11. 用音乐来熏陶自己 G(3H}7x9|  
　　12. 让自己的穿着大方得体 HWOBvYlp*  
　　13. 时时注意自己的形象 }"$^ge  
　　14. 做个懂得静修的人 n=`1 :6q  
　　好习惯带来好心情 z@MJu9KlL  
　　15. 关键时刻要放松 FOC-6v>)l  
　　16. 紧张的时候深呼吸 `o{Syi]  
　　17. 别为小事生气 SrZ;.t{  
　　18. 学会控制自己的情绪 j$q.C)  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 2$ztTf2)\|  
　　20. 及时给自己减压 `<,wO.e  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 M
l|!PT  
　　22. 自觉保持谦逊 71,]eV  
　　23. 人生不时要冒险 OgCJ`N(  
　　24. 用变通打破困境 b*msi//  
　　25. 让自己充实起来 s.a*'  
　　26. 虚心接受别人批评 H!c^P'7|  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 ~7o)V'_(o  
　　28. 时时提醒自己要从容 )-bjM@1w  
　　29. 经常进行自我对话 6-S)r- 4H  
　　30. 定期进行自我评估 xI 1u;ou  
　　31. 每天自省一小时 85~>S G  
　　32. 进行适当的自我肯定 Hk$R~(#  
　　33. 正确认识自己的缺点 QKd
7p 3(8  
　　34. 做你害怕的事 Epi\J"t  
　　好习惯造就好生活 i'>d4Bn  
　　35. 每天晨炼半小时 [F<Zq'}3  
　　36. 养成用早餐的习惯 S9#ww4W5  
　　37. 吃饭只吃八分饱 }

efD`   
　　38. 要养成吃鱼的习惯 w yiB
  
　　39. 蔬菜水果天天吃 DGNl(lL  
　　40. 充分利用纤维食品 g${KDN]  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 -~v]x+AyB  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 tFQ~<(2E  
　　43. 经常服用维生素 %1o xT1R  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 ~>(W93  
　　45. 要养成按时作息的习惯 VlM R^p9  
　　46. 静心养神一刻钟 Xm{1j<7  
　　47. 随时随地活动身体 0B3g@(
  
　　48. 走走楼梯好处多 -[g,SrvXK  
　　49. 带上绳子去运动 X"h)=u  
50. 学会用游泳强健心肺
;n'$v/FY  
　　51. 永远是跑步一族 `QN_Iql]\  
　　52. 保持快速步行 cBJQ:L9  
　　53. 爬爬山，出出汗 F:6=K1 !  
　　54. 定时走进健身房 $d/Xqfpnb  
　　55. 爱上单车瘦身运动 -i5MH.'_a  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 k`f-cJs  
　　57. 定期体检，为健康护航 V[
Q"?)P  
　　58. 经常和大自然亲密接触 FW)7,%+  
　　好习惯成就好前程 ;ydqZTg nM  
　　59. 制定有效目标的习惯 %B
P  
　　60. 经常进行战略思考 -$Drw  
　　61. 用计划来掌控全局 ~koj"X%2s  
　　62. 遵循规则，尊重规则 kK954\#A  
　　63. 大事化小，分段完成 luia ?G1  
　　64. 要事第一，主次分明 :T:CgKC48  
　　65. 管理好你的时间 4eDLR(.`  
　　66. 心动就快行动 3 d-['  
　　67. 效率从办公桌开始 aY[mpi|Bg  
　　68. 每天一张图表 JI ]0]zF  
　　69. 全力以赴地做事 F?)Q7*>gY  
　　70. 注重细节 <~|0F),s:  
　　71. 快速处理小事  vU5V  
　　72. 一次只做一件事 -p^;I#y]  
　　73. 让电话变简洁 v
k!/!t<h  
　　74. 养成不屈不挠的风格 za;W*._  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 S0jp}o[w&  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 ^!(Wt2|  
　　好习惯赢得好人缘 k0L4Hs$  
　　77. 准时赴约 ;T@,'5'|\  
　　78. 用“眼睛”去倾听 _3qu^
4  
　　79. 记住别人的姓名 ;#jjJo8  
　　80. 认认真真去握手
66Y.vz.x  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 y-;E;~#0  
　　82. 投其所好来交流 6_m n <Q  
　　83. 欣赏之感溢于言表 }@useQ$d  
　　84. 做个好听众 0ak.
1EbU  
　　85. 多多鼓励，善于激励 ApTJ/"  
　　86. 双赢思维 x?6jr::  
　　87. 不要抱怨别人 0TLq-pv  
　　88. 别总指责别人 }*TD>!H  
　　89. 学会交流，与人协作 p"$lf@=?  
　　90. 尊重别人的隐私 X,he\ v  
　　91. 善待他人 /.snmwwa  
　　92. 宽容是交友之道 ~V7vGl.9  
　　93. 用心经营你的家庭 d6[d`ta  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 ;:
AC`GY  
　　95. 每天说句“我爱你” _C.[`4T%+  
　　96. 别把工作带回家 5%EJz{Vq  
　　97. 温情的家庭日 mXXRh$ga @  
　　98. 小礼物的惊喜